Business Yoga
Ich komme in Ihr Unternehmen und trainiere Ihre Mitarbeiter vor Ort oder online via Zoom.
Vorteile von Yoga in Firmen
Stärkung der Identifikation
mit dem Unternehmen
Schaffung eines
positiven Arbeitsklimas
Erhöhung
der Produktivität
Steigerung der
Wettbewerbsfähigkeit
Yoga Pause
Dauer: 15 - 30 Min.
Kleidung: Business Kleidung
Regelmäßigkeit: täglich, wöchentlich
Präventionskurse
Dauer: 45 - 90 Min. , 10 Einheiten
Kleidung: bequeme Kleidung
Regelmäßigkeit: wöchentlich
Yoga Workshop
Dauer: ab 30 Min.
Kleidung: Business Kleidung oder bequeme Kleidung
Was bringt Yoga Ihren Mitarbeitern?
Förderung des Stressabbaus
Vorbeugen von Rücken- & Nackenverspannungen
Erhöhung der allgemeinen Beweglichkeit
Verbesserung der Körperhaltung
Aufrichtung der Wirbelsäule
Sanfter Kraftaufbau
Förderung der Konzentration & Kreativität
Gute Laune
Angebote auf Anfrage
Ich erstelle Ihnen gerne unternehmensspezifische Angebote.
Schreiben Sie mir oder rufen mich an.