Personal Yoga


Sie sind zeitlich stark eingebunden? Wünschen Sie sich ein individuelles Yogaprogramm genau auf Sie abgestimmt? Gibt es körperliche Einschränkungen, mit denen Sie auf der Suche nach Alternativübungen sind?

Oder möchten Sie sich statt der Yogakurse, den Komfort einer eigenen Yogalehrerin gönnen?


Gerne nehme ich mir die Zeit für Sie, um gezielt auf Ihre persönlichen Gründe und Themen einzugehen. Ich unterstütze Sie mit Leidenschaft dabei, Ihre persönlichen Ziele auf allen Ebenen zu erreichen.

Anhand Ihrer Fähigkeiten und Wünsche erstelle ich ein passendes und ausgewogenes Übungsprogramm. Sie werden schrittweise und angemessen ihrem Ziel näher gebracht. Um auch unabhängig langfristige Erfolge zu sichern, werden die Übungen schriftlich festgehalten und am Ende der Stunde mitgegeben. Auf Wunsch biete ich passende Elemente aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, dem Pilates und dem Gesundheitssport an. 


Personal Yoga


ab 90 €/ h

 

4-er Karte ab 300 €  (= 75 €/ h)

(6 Monate gültig)

 

10-er Karte ab 700 € (= 70 €/ h)

(12 Monate gültig)


Kleingruppe

(bis 4 Personen)


ab 30 €/h pro Person

 

4-er Karte ab 100 €/h/ Person

(6 Monate gültig)

 

10-er Karte ab 235 €/h/ Person

(12 Monate gültig)



Wann & Wo


individuell nach Vereinbarung

Bitte beachten Sie, dass sich bei sehr weiten Anfahrtswegen der Preis erhöht, bitte erfragen